癫痫在我们的爆发程度已经令人发指了,许多的患者都被疾病折磨的不轻,如在饮食上不能吃辛辣刺激性食物、过咸的食物等等,在生活作息上很好早睡早起,不要熬夜,我们也一定要尽可能的避免癫痫带来的危害,但由于长期的折磨,癫痫的发作是不可避免的,很多人不清楚。
癫痫病人应该先从有用的饮食开始注意:
多吃一些膳食纤维和豆类、谷类食物:有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
少吃酸性食物和盐食少吃:酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。
癫痫病人不能吃什么呢?癫痫病患者要严格控制饮水量:有学者认为:“间脑是人体体液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担,从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。
由于癫痫病患者大都患有不同的自卑的心理,这样的生活态度会阻碍这种疾病的治疗。尤其对于晕厥性癫痫病,要特别注意身体,及饮食,同时要有一个乐观的心情,没有了心情,快乐的心情是治疗疾病的很好的基础。
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